2026世界杯红牌预防指南：从备战到战术细节，把“冲动”留在更衣室
红牌往往不是偶然，而是训练与决策链条上的“最后一次失误”。从高压逼抢、1v1防守到门将出击与轮换心理建设，拆解各队如何在备战中把红牌风险降到最低。
林予策
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